Курс посвящён развитию эмоционального интеллекта — способности распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Вы изучите пять ключевых компетенций EQ: самосознание, саморегуляция, мотивация, эмпатия и социальные навыки. Курс включает практические техники для работы с эмоциями в профессиональной и личной жизни.
Способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Включает пять компетенций: самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки.
Пример
Человек с высоким EQ замечает, что начинает раздражаться во время совещания, делает паузу и выбирает конструктивный способ выразить свою позицию.Связанные термины
Состав курса, уровни, практика и способы проверки знаний.
Курс включает 5 тем и 30 вопросов с разбором ответа. Начать можно с первой темы курса.
Маршрут охватывает уровни Junior, Middle, Senior. Темы расположены от основы к более сложным инженерным задачам, поэтому можно начать с подходящего места и не пропускать важные зависимости.
После прохождения тем доступен зачёт по курсу «Эмоциональный интеллект» — 20 случайных вопросов с порогом 80%. После зачёта открывается экзамен с развёрнутыми ответами и автоматической оценкой, приближённый к техническому собеседованию.
Да, курс полностью бесплатный: все 5 тем доступны без оплаты.